Entschleunige einen Nachmittag lang von der Alltagshektik und lasse es dir gut gehen: Wir nehmen uns Zeit, den Blick nach innen zu richten und bei beruhigenden Klängen und vitalisierenden Heilkräutertees zu entspannen und vieles über Stressbewältigung und ätherische Öle zu erfahren. Ein Seminarraum im Mandelblütenhof bietet uns dazu die Räumlichkeit.

Im Genuss-Workshop entspannst du bei wohligen Düften der Aromatherapie und erfährst, welche beruhigenden Heilpflanzen deine Unruhe wegzaubern und dir zu mehr Schlaf verhelfen. Kleine Mindset-Übungen helfen dir, dein Stressmanagement in den Griff zu bekommen.

Motiviert arbeiten, fokussiert sein, kreativ denken und ganz bei der Sache sein: Das alles funktioniert nur, wenn die Balance zwischen Produktivität und Entspannung stimmt. In meinem Impulsvortrag für dich und deine Gruppe oder dein Team stelle ich Strategien vor, wie man auch in anstrengenden Phasen leistungsstark und ausgeglichen bleiben kann.